まずはこちらをダウンロードして、HUREC RCのことを知ることから始めよう!
1、目的
2、連動性トレーナーのランニングの始め方
3、RCの目指す像
4、RCコーチ図
5、RC4箇条
☆HUREC RCランニングクラブのお知らせ☆
この度HUREC RCを運営することになりました!
▷発足理由
エクササイズクラスがスタートし、より自分の身体で連動性が体感しやすいこと!また会員皆様の運動習慣の形成としてランニングが最適なこと!!
▷活動内容
①レースの紹介や申し込みサポート
②日々の情報共有
③練習メニューの相談
④ランニング×連動性のプチ講義等
▷活動方法
不定期オフラインイベントなど
▷対象者
HURECメンバーズ、又は養成講座受講者
▷参加方法
以下のQRコードからご参加ください
タイムを伸ばしたい、連動性を試してみたい、皆んなと一緒に走ってみたいなどなど
参加理由はなんでもOKです🙆♀️
もちろんランニング初心者の方もウェルカムです😌
一からサポートさせて頂きますので、何かあれば【マネージャー氏野】までホットラインもしくは公式LINEにてお気軽にご連絡ください😊
皆さんのご参加お待ちしております!!
【#555kmチャレンジ】
を開催します!
▷#555kmチャレンジのルール
・走った距離を計測して、参加者全員の合計距離で555km突破を目指すというチャレンジです。
・ゴールデンウィーク(5/3-5/7)に走ったものを計測します。
GWはみんなで555km走破しましょう!
【詳細】
★期間
GW(5/3-5/7)の5日間
▷参加条件
①走った距離がわかる画像をストーリーに投稿
②#555kmチャレンジと@HUREC RCでメンション
たくさんのご参加お待ちしております!
▷手順
1、以下のQRコードまたは、Instagramにて『hurec_rc』で検索
2、アカウントをフォロー後、DMにて質問をする
※質問内容によっては、2・3日お時間いただく場合もございますが、予めご了承ください。